Το να σωπαίνεις, δεν προκαλεί ούτε δίψα, ούτε λύπη, ούτε πόνο.

Απ’ αυτούς πού σιώπησαν, κανείς δεν μετάνιωσε.

Απ’ αυτούς πού μίλησαν πάρα πολλοί το μετάνιωσαν.

Το να συγκρατεί κανείς τη γλώσσα του είναι τιμητικό και για τον γέρο και για τον νέο.

Για τα λόγια σου φτιάξε ζυγαριά και μέτρο και για το στόμα σου θύρα που θα το κρατά κλειστό.

Αν έχεις κάποιο λόγο συνετό να πεις, αποκρίσου στον πλησίον σου. Αν όχι, κλείσε καλύτερα το στόμα σου με το χέρι σου.

Ο Σολομών ευχόταν στον Θεό να βάλει φίμωτρο στο στόμα του και να σφραγίσει τα χείλη του.

Ό Δαυίδ ζητούσε «φυλακήν τῷ στόματι αὐτοῦ καί θύραν περιοχῆς περί τά χείλη του» (Ψαλμ. 140, 3).

Άγιος Νεκτάριος (επίσκοπος Πενταπόλεως)